HUBUNGAN POLA MAKAN TERHADAP KEJADIAN OBESITAS PADA REMAJA

2025 Keluarga dan Komunitas

Kebiasaan makan remaja, termasuk frekuensi makan berlebih dapat berpotensi menyebabkan masalah kesehatan serius seperti gangguan Indeks Massa Tubuh (IMT) yang mengarah pada obesitas. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan pola makan terhadap kejadian obesitas pada remaja. Penelitian ini menggunakan desain kuantitatif dengan populasi mahasiswa Prodi D3 Keperawatan Politeknik Kesehatan Kemenkes Malang di Blitar tahun 2025, dengan jumlah total 117 mahasiswa. Sampel dipilih menggunakan teknik purposive sampling, yang terdiri dari 30 mahasiswa. Instrumen yang digunakan meliputi kuesioner FFQ (Food Frequency Questionnaire) untuk mengukur pola makan dan lembar penilaian IMT untuk mengukur status obesitas. Hasil penelitian menunjukkan 56.7% memiliki frekuensi makan sering, di antaranya 3 (10.0%) memiliki IMT normal, 5 (16.7%) overweight, dan 9 (30.0%) obesitas. Sebanyak 43.3% memiliki frekuensi makan jarang, di antaranya 9 (30.0%) memiliki IMT normal, 2 (6.7%) overweight, dan 2 (6.7%) obesitas. Uji statistik Fisher's Exact Test menunjukkan nilai p = 0,019, yang mengindikasikan hubungan signifikan antara frekuensi makan dan obesitas pada remaja. Penelitian ini menyoroti pentingnya pengawasan terhadap pola makan remaja dalam upaya pencegahan obesitas. Diharapkan dapat meningkatkan kesadaran remaja tentang pentingnya pola makan seimbang untuk mencegah obesitas dan masalah kesehatan terkait.