Gambaran Tingkat Stres dan Kadar Gula Darah pada Penderita Diabetes Melitus di Puskesmas Jetis

Diabetes melitus merupakan penyakit kronis yang ditandai dengan peningkatan kadar gula darah akibat gangguan produksi insulin. Salah satu faktor yang dapat mempengaruhi kadar gula darah adalah stres psikologis. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui gambaran tingkat stres dan kadar gula darah pada pasien DM. Penelitian ini menggunakan desain deskriptif dengan pendekatan kuantitatif. Sampel dalam penelitian ini sebanyak 30 responden dengan teknik purposive sampling. Pengumpulan data tingkat stres dengan kuesioner PSS-10 dan pengukuran kadar GDA. Analisis data dilakukan secara univariat dengan distribusi frekuensi. Hasil penelitian menunjukkan tingkat stres responden pada kategori ringan dan sedang dengan jumlah yang sama (40%), dan kategori berat sebanyak (17%). Sedangkan kadar gula darah acak sebagian besar berada pada rentang ≥200 mg/dl sebanyak 67%. Stres pada DM dapat dipengaruhi oleh faktor internal maupun eksternal. Dalam situasi stres terjadi peningkatan Hormon Kortisol adalah hormon yang menghalangi efek insulin dan menyebabkan peningkatan kadar gula darah. Hal ini menggambarkan sebagian besar responden memiliki kadar gula darah yang masih tinggi atau belum terkontrol dengan baik. Sehingga kondisi tersebut berdampak pada peningkatan kadar gula darah. Manajemen stres secara kontinyu dengan teknik relaksasi latihan napas dalam, berdoa, mendengarkan musik, serta melakukan aktivitas fisik ringan dapat mengontrol gula darah menjadi lebih baik dan stabil