Gambaran Pemenuhan Kebutuhan Tidur Pada Pasien Hipertensi Di Wilayah Kerja Puskesmas Nailan Kabupaten Ponorogo

Hipertensi merupakan penyakit kronis yang sering disertai gangguan tidur yang dapat memperburuk kondisi pasien. Kualitas tidur yang buruk dapat meningkatkan aktivitas sistem saraf simpatik dan tekanan darah. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui gambaran pemenuhan kebutuhan tidur pada pasien hipertensi di wilayah kerja Puskesmas Nailan Kabupaten Ponorogo. Metode penelitian menggunakan desain deskriptif dengan pendekatan studi kasus pada 30 responden yang dipilih menggunakan teknik accidental sampling. Data dikumpulkan menggunakan kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) untuk menilai kualitas dan kuantitas tidur. Hasil penelitian menunjukkan sebagian besar responden memiliki kualitas tidur baik dengan (skor≤ 5) sejumlah 17 responden (56.67%) dan kualitas buruk sejumlah 13 responden (43,33%) yang kemungkinan dipengaruhi oleh usia lanjut, jenis kelamin perempuan, serta faktor aktivitas dan stres. Kesimpulan penelitian ini adalah sebagian besar penderita hipertensi sudah terpenuhi kebutuhan tidurnya dengan baik, meskipun masih terdapat sebagian responden yang mengalami gangguan tidur sehingga diperlukan upaya mempertahankan serta meningkatkan kualitas dan kuantitas tidur melalui edukasi kesehatan dan aktivitas fisik seperti senam hipertensi secara rutin. Disarankan bagi penderita hipertensi untuk meningkatkan aktivitas fisik seperti senam hipertensi serta bagi tenaga kesehatan untuk memberikan edukasi terkait pentingnya kualitas tidur.