Perbedaan intensitas nyeri haid (dismenorea) sebelum dan sesudah diberikan teknik deep breathing (teknik nafas dalam)

SKRD4.0202 - NIM:1602460042

Dimenorea merupakan keadaan nyeri yang hebat sifat dan tingkat rasa nyeri bervariasi, mulai dari yang ringan hingga yang berat. Rasa tidak nyaman yang ditimbulkan jika tidak diatasi akan mempengaruhi fungsi mental dan fisik individu. Penanganan dismenorea dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu dengan terapi farmakologis dan terapi non-farmakologis. Terapi non-farmakologis dalam penanganan nyeri haid salah satunya adalah dengan cara melakukan Deep Breathing Relaxation (relaksasi nafas dalam) dengan cara ini diharapkan untuk menurunkan tingkat nyeri. Tujuan dari penelitian studi literatur ini adalah untuk menemukan kajian-kajian yang menyatakan bahwa terdapat perbedaan intensitas nyeri haid (dismenorea) sebelum dan sesudah diberikan teknik teknik nafas dalam. Metode penelitian ini menggunakan metode penelitian kualitatif. Sumber data yang digunakan dalam penelitian ini adalah data sekunder. Pengumpulan data pada penelitian ini diperoleh dari penelusuran pada pustaka yang terhimpun dalam jurnal-jurnal yang telah terakreditasi yang terdaftar dalam pencarian pada Google Scholar dan Pubmed. Analisis data yaitu dengan menelaah hasil jurnal mulai dari yang sangat relevan, cukup relevan dan relevan diawali dari tahun terbaru sampai yang terdahulu. Hasil penelitian ini yaitu terdapat perbedaan intensitas nyeri haid (dismenorea) sebelum dan sesudah diberikan teknik deep breathing (teknik nafas dalam)